薬を正しく使ってあせもを治す
かゆみ止めの薬などあせもに効く様々な薬が出ていますが、無闇に使うと症状をよりひどくしてしまう場合があるので注意が必要です。
あせも用塗り薬には、軟膏とローションの2つのタイプがあります。
ローションタイプはベタつきが少なく首筋や全体に塗る場合に使用されます。症状が重い場合は軟膏の方が効き目が高いようです。
使い方にも注意しましょう。あせもの部分をきちんと洗浄してから塗るのが大切です。一日に数回塗る場合は温めたタオルで患部を拭いて塗るようにしましょう。
また、あせものタイプによっても使うべき薬が違うので、十分に内容を理解してから使うようにしましょう。
まず、白くやや透明感のある水泡ができる「水晶様汗疹」は自覚症状がなくかゆみもありません。炎症を起こしているわけではないので、きれいな状態にしておけば自然に治癒する場合が多いようです。使うとしてもスキンケア用ローションで十分でしょう。
次に赤い丘疹ができかゆみが伴う「紅色汗疹」は、かゆみ止めの外用薬を使用します。より症状が重い場合は、ステロイドが入った塗り薬を使うことによってかゆみの原因となる汗疹部分に炎症が広がることを防いでくれます。
あせもを掻いたことによってできた傷口はきちんと消毒し、もし化膿してしまったら抗生物質が入った塗り薬が必要になります。
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どくだみを使ってあせもを治す
どくだみは万能薬として飲まれており、日本では昔から非常にポピュラーな薬草の一つです。しかし、どくだみの名前は知っていても、あせもに効くことを知っている人はどれだけいるでしょうか。
どくだみの名前の由来には様々な説があり、独特な匂いを毒に例えて「毒溜」と呼ばれるようになったという説から毒や痛みに効果があるため「毒痛み」から名前が付いたという説、「毒を止める」又は「毒を矯める」ということから名付けられたという説まであります。
あらゆる病気に効果があるとされ「十薬（重薬）」という別名も持っています。
まず利尿作用及び便通を良くし高血圧にも効果があります。焙った葉を患部に張れば腫れを沈め、乾燥させた葉をお風呂に入れれば、あせもや湿疹を治してくれます。他にも、冷え性や腰痛、生理不順などにも効くと言われています。
あせも対策としてどくだみをお風呂に入れる場合は、乾燥させた葉を袋に入れて口の部分を固く縛り水から煮出して入れるようにしましょう。
殺菌及び炎症を抑える効能を持つどくだみはあせもの予防だけではなく、できてしまったあせもにも非常に効くので使ってみると良いでしょう。
市販されているローションや入浴剤の中にもどくだみが入っている物もあり、簡単に購入することができるのでおすすめです。
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アトピー性皮膚炎のあせも対策
アトピー性皮膚炎の方があせもになったらどうなるのでしょうか。アトピー性皮膚炎の方は、皮膚が乾燥しがひどく、汗をあまりかかないイメージがあります。しかし、実情は汗孔が詰まり易くなっており、結果としてはあせもができやすい体質ともいえます。
その為、夏場になるとアトピー性皮膚炎が悪化したり、とびひが発生したりする事にもなります。これらの対策で有効なのは、根本の汗を取り除くという事に尽きます。
夏場などは特にシャワーや入浴で汗を取り除き、出来るだけ清潔な状態を保って予防に努めましょう。それでもあせもが発症した場合は、塗り薬のカチリ・タクトホワイトなどを利用して、とびひに発展しない様に早め早めの処置を心掛けましょう。
特に小さい子供は、あせもでかゆみを伴う場合、思わずかきむしるという行動を取ります。掻いてしまうとそこから雑菌が入りやすい為、皮膚の抵抗力の弱さも手伝ってとびひなどへ悪化する事になります。
そこであせも予防が重要になってきます。職業柄汗をかきやすい方や、汗をかきやすい夏場などは、汗を吸収してくれる綿素材の衣類を着用して、エアコンの活用を併用しながら発汗を抑え、皮膚を清潔に保つ事が大切です。
あせもやアトピー性皮膚炎はアレルギー体質も十分考えられるため、専門の医師に相談しながら皮膚を強くする食事療法を取り入れるなど、外と内からの両面からケアを継続していきましょう。
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あせもをよもぎで治すことができる
よもぎは昔から日本で親しまれている薬草の一つですが、よもぎであせもを治すことができることを知っている人はまだ少ないのではないでしょうか。
よもぎの主な成分は、精油のアルファーツヨシやシオネールなどとコリンやデニンで、特にシオネールには鎮痛及び殺菌、保湿に効き目があるとされ、あせもの治療によく使われています。
あせも対策にはよもぎ湯が良いでしょう。よく洗浄し陰干ししたよもぎの葉を刻んで入れた袋をお風呂に入れて水から熱すると成分がよく出て効果も上がります。よもぎ湯に入ることで体全体によもぎの成分が行きわたり老廃物を排出させあせもを防ぐのです。
あせも以外にも、よもぎは様々な病気に効果があると言われています。
飲んだり食べたりすることで下痢や腹痛、食欲増進に効果を発揮し、高血圧や喘息、神経痛などにも効くと言われています。
また、お風呂に入れることによって、冷え性や疲労回復、痔やリウマチ、腰痛などにも効果的です。
よもぎを使ったローションやクリーム、石鹸、入浴剤などが市販されており、あせもに悩む人たちに愛用されているようです。インターネットで検索すると、様々な商品が売られているので試してみるのも良いのではないでしょうか。
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ベビーパウダーを使ってあせも抑制
あせもと言うと、真っ先に赤ん坊のことを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。かゆみに我慢できず泣いている赤ん坊に、神経質になってしまいお風呂に入るたびベビーパウダーを無闇につけてしまっているお母さんもいるのではないかと思います。
しかし、ベビーパウダーはつけ過ぎてしまうと、逆にあせもを悪化させてしまう可能性があるので気をつけましょう。正しい使い方をすることによって、赤ん坊のあせもを抑えることができます。
体が白くなってしまうほど付けるのではなく、軽く付けるのがコツです。パフを使って抑えるように付けたり、手で軽く触れるように付ければ、汗を吸ってくれる上熱や水分が飛んでしまうことを防いでくれるので非常に効果的です。
赤ん坊があせもにならないためには、常に肌をスベスベの乾いた肌をキープしてあげることが大切です。赤ん坊の肌は非常に繊細で、気がつくとあせもにかかっています。おむつ替えや着替えをするのはもちろん、きちんとしたケアを行いましょう。
また、パフを常にきれいな状態に保っておくことも重要です。他の肌疾患も引き起こしてしまう可能性があるからです。
出産直後の母親にもベビーパウダーは効き目があります。肌が敏感になりかゆみが出やすいので、他の薬用品よりもベビーパウダーの方が肌に優しいのでおすすめです。
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